暮らし / 美容・健康 / 季節 / のまとめ

美容・健康に関する幅広いまとめから「冬」について関連するまとめを表示しています。iemo[イエモ]は、インテリア・DIY・収納・家具・雑貨など生活の情報が集まるプラットフォームで知恵やノウハウを分かちあえます。

暮らし / 美容・健康 / 季節 /

のまとめ

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  • 『ヒマラヤ岩塩』驚くべき効能22♡寒い冬に心身をいたわりましょ♪

    「塩」は日本では、お清めの時に使ったり、玄関先に置いたりするのに使ってきました。深い意味を知らずにいましたが、やはり「塩」には特別なパワーがあるようです。とくにピンクのヒマラヤの塩が凄いらしく、世界中で密かな人気を呼んでいます。

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  • 「冬バテ」にご用心。年末年始を乗り切るための「冷え対策」セルフケア2選

    「冬バテ」ってご存じですか? 寒さからくる体の冷え、運動不足、忙しさ、忘年会や新年会といったイベント疲れなどが重なって、体調がいまひとつになってしまうことがあります。 そんなときは体をしっかり温めて、ほどよい食事や睡眠をとり、早めにケアしていきたいですね。 手軽にできる「冷え対策」として、重炭酸湯の入浴剤「薬用バーデンタブ」と、タイ古式マッサージを自宅でする「ハーブボール」をご紹介します。体の芯までじんわりとあたたまり、リフレッシュできます。冬を乗り切るセルフケアにお勧めです。

    2635view(株)小久保工業所 / 紀陽除虫菊(株)
  • 冬は美白のベストシーズン!毎日のケアで今年のダメージをリセット

    白い肌はいつの時代も女性の憧れですよね。夏は眩しい陽射しを防ぐために紫外線対策をする人も多いと思いますが、冬もきちんとケアしていますか?実は、冬は美白をするのにベストな季節なんです。今回は美白にぴったりのスキンケアなどのお役立ちアイテムをはじめ、冬にできる美肌づくりの方法をご紹介します。

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  • アルコール除菌が風邪予防に効果的。この冬はこれで安心

    空気が乾燥しウイルスが活発化する季節がやってきました。アルコールでの消毒は、風邪ウイルスやインフルエンザウイルスをよせつけない対策として有効であるといわれています。そこで、家庭で簡単につくれるアルコール除菌のつくりかたとその使用例についてご紹介していきます。

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  • 「冬脱水」って知ってる?乾燥の季節にホントに気をつけるべきこと

    秋口に「かくれ脱水」をまとめてみました。お子様やお年寄りなど、体力の少ない人でなくても、誰にでも起こりうる怖い症状です。これが、これから寒くなる時期にも起こることをご存知ですか?その名も「冬脱水」。今回は今から知っておきたい、冬脱水の症状と備えについてまとめてみます。

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  • 小豆カイロに癒される冬。家庭で簡単に作れる小豆カイロの魅力

    身体の芯から冷え込む冬が近づいてきました。特に女性のみなさまは足先、手先が冷えるという末端冷え性の方も多いのではないでしょうか。そんな冬に重宝するのがカイロですね。自宅で手軽に作れる小豆カイロが体の芯まで温まると評判です。その魅力をご紹介していきます。

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  • 加湿器がなくてもできる!エコ&うるおう、冬の「乾燥対策」5選♡

    秋冬は、風邪が流行したり、お肌がガサガサになったりと、乾燥がもたらすネガティブな出来事が多い季節。もし、家に、あるいはお部屋に加湿器がなくても、乾燥対策ができるならしたいものです。そんなときに、加湿器を使わずして自然に加湿ができるアイディアをまとめてみました。

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  • 寒さを『しあわせホルモン』で吹き飛ばそう♡冬こそ心がけたい、脳によい暮らし!

    寒さが苦手な人は、多いのではないでしょうか。冬は、寒さが脳の活動に大きく影響し、「季節性うつ」といった心の不調につながりやすい季節でもあります。そこで、暮らしの中に「しあわせホルモン」を増やす習慣をとりいれて、ゆううつな寒さを吹き飛ばし、快適な暮らしをしましょう。好きなインテリアや雑貨に囲まれる以外にも、習慣から、暮らしのクオリティをアップさせてみてはいかがでしょうか。

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  • 寒い冬を乗り越えよう!お部屋を温かく快適にする7つのコツ

    真冬の寒さはとっても厳しいものですね。それはお部屋の中にいても同じこと。暖房をフル稼働してもまだ寒い…電気代も気になるし…そんな方いらっしゃいませんか?今回は、手軽なひと工夫や知恵でお部屋を暖かくより快適にするためのコツをまとめてみました!冬が本格化する前に、寒さ対策を立てるご参考にしてください。

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  • 冬に太ったなと思う人に!衣替え前に意識したい習慣リスト

    日に日に暖かくなり、クローゼットに徐々に半袖が並ぶ季節がやってきました。冬は寒くて食べて体を温めることも多く、体も積極的に動かさなかったあなた。もしかしたら脂肪を知らず知らずのうちに溜めてしまっているかもしれません。露出の多い服装をする前に、あなたの生活習慣を見直してみて!

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  • 冬には欠かせないハンドクリーム!ランキングで16アイテムをご紹介

    冬は乾燥して手がガサガサ。ひび割れたり切れたりして毎年ケアに悩んでいる人も多いのではないでしょうか?そこで手荒れに効くおすすめハンドクリームの情報をまとめました。冬のハンドケアの参考にしてみてください。

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  • お茶うがいは風邪に効果的だった!これで冬を乗り切れる!

    冬の季節になると気温も下がってきて、風邪やインフルエンザが流行ってきますよね。風邪をひいてしまうと治りの悪い人だと1か月以上治療が続く方もいるようです。さまざまな予防策が出てきていますが、皆様は「お茶うがい」をご存知ですか?お茶うがいは風邪にとても効果的で話題になっているようですよ。今回はお茶うがいについて紹介します。

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  • 冬だけじゃない!?春の乾燥に要注意!!

    地域にもよりますが、一年でもっとも乾燥するのは1~2月と言われています。 ただ、あなどれないのがこれから訪れる季節「春」です。 徐々に暖かくなり油断しがちですが、まだまだ空気は乾燥はしています。

    479view女子力企画室
  • 冬だからこそケアしたい。古い角質を落として、うるうる素肌!おすすめボディスクラブ

    いくらターンオーバーが上手にできている素肌でも、古い角質を落とすケアをしてあげなけば、うるうる素肌にはなれません。最近話題のボディスクラプを使って、ちょっとした手助けをお肌にしてあげることで冬でも乾燥しらずの素肌自慢を目指せます!

    970viewcongppi
  • インフルエンザ予防法をご紹介します!これで冬も乗り切れる!

    毎年冬の寒い季節になってくると不安になるのが、インフルエンザですよね。一度インフルエンザにかかってしまうとしばらく外出を禁止されてしまいますのでできればかかりたくないですよね。かからないために予防接種をすることも大事ですが、自宅でできる予防策もあるんですよ。今回はそんな自宅でできるインフルエンザ予防策を紹介します!

    88227viewsayakomati
  • 「ママの手、冬でもキレイだね」と思われる3つの秘訣

    冬は、寒さと乾燥で、手にとって特に過酷な季節。手荒れしやすいはずなのに、あのママの手はしっとりうるおっている。いつも素敵なママの秘密はなんだろう…?

    413viewProcter & Gamble
  • 冷房が止まっても「冷え」は続く!毎日やりたい「冷えとり術」

    気温が低い冬や冷房が効いている夏は冷え対策を頑張る方が多いです。しかし秋や春はどうですか?油断してなにもしていないという方が多いものです。そこで涼しくなってきた今からやっておきたい「冷えとり術」をまとめました。冬までまだ時間がありますが、今からスタートすれば冬も体が楽ですよ!

    39viewmizukisakura
  • 冬の必需品!風邪予防に欠かせない7つのアイテム☆これで風邪とはおさらば!

    ますます寒さが厳しくなる今日この頃。今の季節、風邪をひいたり、インフルエンザにかからないか心配ですよね。クリスマスに忘年会、新年会と一年で最も楽しいイベント尽くしのこの時期に、風邪なんか引きたくないですよね?しっかりと予防をして、楽しい冬を過ごしましょう!今回は風邪予防に効果的な7つのアイテムを集めてみました。

    2267viewよっちゃん
  • 冬の厳しい寒さを和らげられる♪あったかアイテム7選☆

    寒く、長い冬の時期。こたつから出てしまうと、あまりの寒さで辛くて、またこたつへ戻ってしまいます。夜寝る時も、暖房が無くては眠れないです。でも暖房をつけたままだと、お部屋が乾燥してしまいます。ではどうすれば寒さを和げられるのでしょうか?

    978viewabc

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